DÖNGÜLER

Her birimizin tamamlanmamış döngüleri vardır. Görünmez bir ağırlık gibi asılı durur, enerjimizi tüketir, gelişimimizi yavaşlatır ve en nihayetinde sağlığımızı ve iç özgürlüğümüzü etkilerler.

Maddesel Döngüler

Başlayıp bitiremediğimiz işler. evdeki kir, etrafa saçılmış eşyalar, bozuk cihazlar, “bir zamanlar ihtiyaç duyulan” küçük şeyler veya bir süre önce başlamış onarımlar. Bunlara çapa denir. Bizi bir eksiklik halinde tutarlar.

Duygusal Döngüler

Bastırılmış öfke, ifade edilmemiş kızgınlık, beklentiler. Yaşanmamış her şey içeride kalır, enerjimizi çeker, sıkıştırır, hissetmemizi engeller.

Zihinsel Döngüler

Verilen ve tutulmayan sözler, yapılan ama uygulanmayan planlar. Beynimizde, tıpkı telefonumuzda unuttuğumuz bir uygulama gibi, sürekli döner ve enerjimizi tüketirler.

Ruhsal Döngüler

Birisi bize iyilik yaptı ve ona teşekkür etmeyi unuttuk, bu eksikliktir. -İhanet ve acı için bile hayata teşekkür etmek önemlidir. – Bu almamız gereken bir dersti ve olanları kabullenene kadar ders tekrarlanacaktır.

Tamamlanmamış döngüler bizi geçmişte sıkışıp kalmış halde tutar ve şimdiki zamanda yaşamamızı engeller. Bu, hayatımızdan sızan enerjidir. Bu enerji büyümeye, yaratıcılığa, sevgiye ve ilerlemeye yönlendirilebilir.

Ne Yapılması Gerekir?

Arınma süreci, tamamlamayı ve bırakmayı içerir. Bitirmek. Affetmek ve bırakmak. Teşekkür etmek. Atmak. Düzeltmek. Vermek. Kapatmak. Alanı temizlemek – hem dışsal hem de içsel.- Enerjinin nasıl özgürce akmaya başladığını fark edeceksiniz. Hafiflik geri döner, ilham gelir, bir yaşam duygusu belirir.

Küçükten başlayın: Çalışma alanınızı temizleyin, uzun zaman önce arayacağınıza söz verdiğiniz birini arayın, bir af veya teşekkür mektubu yazın (göndermeniz şart değil). Ve gücünüzü geri kazanın.