BAĞIMLILIKLAR – KÖTÜLÜĞÜN NEDENLERİ VE KÖKÜ

Çeşitli türdeki bağımlılıklar, yaşamın ana hedefi haline geldiğinde birey için tehlikelidir. Kötü alışkanlıkların temeli, kişinin zevk hormonlarına karşı biyolojik duyarlılığıdır. Her insan, kendisine kişisel olarak yakın olan bir tür bağımlılığa karşı en hassas olabilir. Kişisel farkındalık, ölümcül kancaya yakalanmamanın tek yoludur.

Bağımlılıklar nelerdir?

Evrim, insanları hayatta kalmaya katkıda bulunan bir eylem için dopamin ödülü alacak şekilde yarattı. Avlandılar, meyve topladılar, yeni topraklar ele geçirdiler, gösteriler düzenlediler. Bu hayatta kalmaya yardımcı oldu ve doğa, sinir sisteminde bir kişiyi neşe hormonları üreterek teşvik eden dopaminerjik yapılar oluşturdu.

Günlük yaşamda, bir kişi yalnızca bağımsız olduğunu varsayabilir. Alışkanlıklar yaşamın tamamını oluşturur. Bir kişinin eylemlerinin neredeyse %100’ü bunlar altında özetlenebilir: uyanmak – bir alışkanlık, uyumak – bir alışkanlık, yemek – bir alışkanlık. Çok mu uyuyorsunuz – zaten bir bağımlılık mısınız?

İnsan hayatımız çeşitli bağımlılıklardan oluşur. Ancak alışkanlık, iptal edilebilen otomatik bir eylemdir.

Bağımlılık, kendi başınıza kurtulamadığınız maddelere, nesnelere karşı dayanılmaz bir istektir. Tüm aşırılıklar kötülüklere yol açar. Dopamin reseptörlerinin yapay olarak uyarılması pahalıdır ve ciddi aşamalara kadar ilerleyebilir.

Enerjinin yükselme ve düşme döngüsü sürekli tekrarlanır. Bağımlılık kişinin görünümünü değiştirir, sağlığını bozar, ailesini, arkadaşlarını, sevdiklerini kaybetmesine neden olur. Şiddetli bağımlılıkların tedavisi yoktur. Sadece kullanımın tamamen kesilmesi, önceki durumunu ve sağlığını geri kazanmasına yardımcı olacaktır.

Bağımlılık, bir kişinin zihinsel durumunu değiştirerek gerçeklikten kaçmasına izin veren bir yöntemi kullandığında ortaya çıkan yıkıcı bir davranış biçimidir. Böyle bir ihtiyaç kişiyi boyunduruk altına alır, iradesinden daha güçlü hale gelir, onu enerjisinden ve özgürlüğünden mahrum eder.

Davranışsal Bağımlılık Türleri:

• Alışverişkoliklik
• Güzellik bağımlılığı
• Ludomania (Bilgisayar ve kumar oyunlarına, sosyal ağlara, video izlemeye bağımlılık)
• İnternet bağımlılığı
• Yemek bağımlılığı
• Adrenalin çılgınlığı
• İşkoliklik
• Mazoşizm
• Kleptomani

Kimyasal Bağımlılıklar:

• Alkolizm
• Bağımlılık
• Toksikomani.

Bağımlılıklar Nasıl Ortaya Çıkar?

Herhangi bir sıradan birey belirli anlarda kendini aşağılık, yalnız, korkmuş, değersiz hisseder. Hiç kimse %100 enerji dolu değildir. Bir kişinin ince bedenlerinde, yaşam kaynağının dışarı sızdığı “boşluklar” vardır. Bunlar işlenmemiş travmaların, kişinin kendisi hakkındaki yıkıcı inançların, komplekslerin sonuçlarıdır.

Böyle bir zaaf anında, hayatın sıkıntıları içinde, insan bazen ilk defa ruhsal durumunu doğal olmayan bir şekilde değiştirmeye çalışır.

Alışveriş, kumar, uyarıcı madde kullanımı, hırsızlık. İlk seferde hoşunuza gitmeyebilir: şarap ekşidir, sigara acıdır. Ancak deneyimli “dostların” ikna ve öğretilerine boyun eğdikten sonra, kullanılan maddeler ve yapılan eylemler ona canlılık verir ve ikinci veya üçüncü seferde kendini daha iyi hissetmesini sağlar.

Alım sırasında vücudun iç rezervleri cömertçe bir miktar dopamin – haz hormonları – verir. Beyin, anormal mutluluk elde etme yolunu yüksek değerli bir senaryo olarak hatırlar. Tüketimden sonra bir boşluk hissi oluşur. Kişi, onu sorunlardan uzaklaştıran durumu tekrarlamak için isteklidir.

Bağımlılık bu şekilde gelişmeye başlar. Farkına varmak ve dikkat açısını çevirmek hala mümkündür. Ancak bağımlı orantı duygusunu kaybeder ve sadece yeni alışkanlığını tatmin etmeyi düşünür, bu da bir öfori hali getirecektir. Bu aktivite ne kadar zararlı olursa olsun, yaşamasına yardımcı olacağına inanmaya başlar.

Bağımlılığın Egregoru ilk deneyim sırasında aktive olur. Öz farkındalıkla bağlantı kaybolur, kişi aşağılanır. Beyin yeni bir haz porsiyonu talep eder ve düşük farkındalık seviyesi tuzağın özünü tanıyamaz. Bağımlılık oluşur, kişi “ben”ini kaybeder ve köleye dönüşür. Kötü alışkanlık diğer insan ihtiyaçlarını gölgede bırakır. Farklı yaşamayı anlamaz, arzularının değerini hissetmez.

Kontrol edilemeyen patolojik durumlara duyulan özlemin ortaya çıkmasının nedenleri farklıdır. Bunlar esas olarak insan psikolojisinde yatmaktadır. Yaşamın zorluklarından (stres, depresyon, sevdiklerini kaybetme) kurtulmak için seçenekler arayan insanlar, kendilerine acıyarak, onları gerçeklikten uzaklaştıran en kolay ve en zararlı çözümleri seçerler.

Vücut daha sonra kendi dopaminini üretmeyi reddeder. Kişi hayattan, seksten, seyahatten, işten – tutkusuyla bağlantılı olmayan her şeyden – zevk almayı bırakır.

Bilim insanları, bir sıçana beynin hazdan sorumlu bölgesini uyaran elektrotlar yerleştirdikleri bir deney gerçekleştirdiler. Sıçan, dopamin sevinci elde etmek için bir düğmeye bastı. Pençesini cihazın düğmesinden çekmeyi bıraktığı için açlıktan öldü. Bir insan bir sıçandan daha zekidir. Sadece farkındalık seviyesi onu benzer bir kaderden alıkoyar.

Bağımlılığın Nedenleri

Bağımlılıklar aniden gelişir ve dolu bir hayatı değiştirir. Bağımlılık, kötüye kullanılırsa herkeste gelişebilir. Kişi zayıf bir karakter, az hayat tecrübesi, çok fazla boş zaman ve zehirli arkadaş çevresi yüzünden yıkıcı bir yola girer.

Genetik yatkınlık aileden geçer. Bağımlılar bağımlı yaratır; bir alkolik bir işkolik veya kumarbaz yetiştirebilir. Büyük büyükbabanın sahip olduğu şey değil, ruhtaki “uçurum” geçer. Değerli bir mirasçı onu durdurana ve bir düzeltme için koşmayı bırakana kadar ailede açık kalacaktır. Bağımlı bir kişi, bazen onu kurtaran, bazen de lanetleyen bir bağımlı çevre olmadan var olamaz. Başkasının hayatını bağımlı olarak yaşamak, kişinin kendi hayatının yerine geçer.

İnkar ve Özdenetim

Bir bağımlı, diğer insanların görüşlerinden kesinlikle bağımsızdır. Hayat önceliklerini değiştirme konusunda kendisi bir karar vermelidir; yüksekte geçirilen zamanın hayata sayılmadığını anlayın. Bağımlılığınızdan vazgeçmeden önce, boşluğu dolduracak bir şey bulmanız gerekir. Ve sonra eski alışkanlığın geri dönecek yeri olmaz.

Hastalığın erken evresinde psikoterapi mümkündür. Kişi sinirli, asabi hale gelirse, sakin hissetmesine yardımcı olmak için ilaçlar reçete edilir: uykuyu, iştahı, hafızayı geri kazandırır. Bu zamanda, en iyi ilaç hastanın bağımlılık sürecini anlaması, kullanım hakkındaki düşünceleri engellemesi olacaktır.

Bağımlılığın ruhsal nedeni, kişinin kendisi veya kendisinin bir parçası (atman , ruh) ile temasını kaybetmesi , enerji yapısının bütünlüğünün bozulmasıdır.

Yıkıcı bağımlılıklar, içsel enerjinin dengesizliğinin ve kozmosla uyumun kaybının bir sonucudur. Enerji düzleminde hastalık karanlık enerji olarak ortaya çıkar. Kozmoenerjetik, bağımlıların zihinlerini temizlemelerine ve olumlu duygulara geçmelerine yardımcı olur.

Hayat insana dersler öğretir. Kendinle savaşmak inanılmaz zordur ama mümkündür.

İdeal olan, bilinç durumunuzu değiştiren maddeleri ve nesneleri hiç kullanmamaktır. Önemli olan hayatın kendisinden zevk almayı öğrenmektir.